Финская сауна в Финляндии

В Финляндии говорят так: «Сауной должен пользоваться каждый, кто может до нее дойти». Сауна (что в переводе с финского означает баня) для финнов это средство от всех болезней. Баня есть практически в каждом сельском доме, а в городах общественные бани работают с утра до позднего вечера. В Финляндии около 5 миллионов жителей, а бань тут порядка 1.7 миллионов, то есть одна баня на каждых трех жителей!

Чем же так примечательна настоящая финская сауна? Во всем мире она славится своим жаром, при влажности 5–15%, температуру воздуха здесь можно довести до 140 градусов! Такая температура легко переносится благодаря сухому пару (что и является главным отличием сауны от русской и турецкой бани). Из организма выводятся шлаки, нормализуется работа сердца и нервной системы, улучшается кровообращение и состояние организма в целом.

Финская сауна, как впрочем и русская родились практически из одной и той же бани «по-черному». Источником пара был самый обычный камин с наваленными на него камнями, без дымоотвода. В современных банях предусмотрен отвод дыма из парилки, однако и сейчас в Хельсинки действует несколько саун для любителей попариться «по-черному». Во всех финских саунах есть бассейны с холодной водой, контрастные души, а многие предлагают также услуги массажистов.

В Хельсинки, как и подобает столице, саун предостаточно. Вот несколько самых популярных:

Общество Финской Сауны

Адрес: Васкиниеми, 00200 Хельсинки
Телефон: 358 9 753 1535
Попасть сюда не так просто, ведь это частное общество, насчитывающее порядка 3000 членов. Чтобы попариться здесь вам необходимо будет стать членом клуба, но это того стоит. Помимо двух финских саун, которые отапливаются дровами, вас ждут две традиционные финские сауны и финская сауна в черте города. А так же вы сможете насладиться незабываемыми ощущениями в финской сауне на берегу моря.

Котинхарю Сауна

Адрес: Харьюнторинкату 1, Хельсинки
Телефон: 358 9 8569 7333

Одна из самых старых саун Финляндии в Хельсинки, ее история насчитывает уже более 70 лет! Тут вас ждет самая высокая температура в столице. И мужская и женская части сауны обогреваются огромными печами, и это место славится своим отличным паром. Тут так же можно арендовать сауну и заказать массаж.

Сауна на Побережье

Адрес: Похйоисуспланади 19, Хельсинки
Телефон: 358 9 169 3757

Эта сауна Финляндии расположена на берегу залива. Тут отлично сочетаются атмосфера города и деревни одновременно. Дорога же занимает всего 17–20 минут на метро от центра столицы.

Финская баня — отличный способ провести день, отдохнуть, расслабиться с пользой для организма. Даже сейчас хорошее сантехническое оборудование в квартирах не делает ее менее популярной и финны по-прежнему, по крайней мере раз в неделю посещают сауну в Финляндии, ведь это уже давно превратилось в традицию.

Так же читайте о СПА на нашем сайте:

• SPA-отдых в аэропорту Вантаа-Хельсинки
• SPA-отели Финляндии
• SPA-отдых в Финляндии